Berita Anda, Halo Pengunjung blog dimanapun anda berada semoga kalian tetap dalam keadaan sehat, saat ini anda sedang membaca Artikel dengan judul 2 Minuman Terbaik untuk Dikonsumsi saat Anda Sakit - Pikiran Rakyat, semoga bermanfaat dan selamat membaca
PIKIRAN RAKYAT – Selain makanan yang harus diperhatikan saat sakit, minuman pun sama tak beda jauh dengan makanan.
Anda harus memperhatikan kebutuhan cairan Anda sehari-hari saat sakit agar tidak terjadi dehidrasi saat Anda sakit.
Menurut artikel Healthline yang dikutip oleh Pikiran-Rakyat.com, ada 2 jenis minuman terbaik yang dapat Anda konsumsi saat Anda sakit.
Baca Juga: 2 Makanan Terbaik untuk Dikonsumsi saat Anda Sakit
1. Air Kelapa
Tetap terhidrasi memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan baik adalah salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan saat Anda tengah sakit.
Pemenuhan kebutuhan cairan tubuh sangatlah penting ketika Anda demam, berkeringat banyak, muntah atau diare yang dapat menyebabkan Anda kehilangan banyak air dan elektrolit.
Air kelapa adalah minuman yang sempurna untuk dikonsumsi saat Anda tengah sakit. Selain rasanya manis dan beraroma, air kelapa juga mengandung glukosa dan elektrolit yang dibutuhkan untuk rehidrasi.
Baca Juga: Mengobati Pilek dan Flu, Simak Jenis Obat yang Aman Dikonsumsi Ibu Hamil
Mungkin hal ini merupakan ide yang baik untuk memulai secara perlahan jika Anda belum pernah mencobanya.
"minuman" - Google Berita
February 06, 2020 at 07:15PM
https://ift.tt/2S4vtU7
2 Minuman Terbaik untuk Dikonsumsi saat Anda Sakit - Pikiran Rakyat
"minuman" - Google Berita
https://ift.tt/2mPlmFV
0 Komentar untuk "2 Minuman Terbaik untuk Dikonsumsi saat Anda Sakit - Pikiran Rakyat"